K.I.M.O. on DEMAND
Določi svoj cilj, izberi težavnost glede an svoje izhodišče, nauči se pravilnih gibalnih vzorcev in treniraj prilagojeno tvojim potrebam.
K.I.M.O. on DEMAND Super moči
Natančno boš pogledala pravilno izvedbo posamezne vaje saj vsaka zahteva pravilno izvedbo, da se aktivirajo pravilne mišične skupine za želen rezultat in predvsem da ne pride do poškod.
Vsako vajo boš ponavljala tako dolgo, da boš razumela pravilno izvedbo in da tvoje mišice dobijo spomin. Potem bo enostavno in se boš lahko skoncentrirala na svoje cilje.
Nihče nima istega izhodišča glede na telesno sestavo, telesno aktivnost, prehrano, čustva, stresne situacije, poškodbe. Vsako vajo lahko izvedeš prilagojeno sebi.
K.I.M.O. je kombinacija HIIT treninga in treninga za moč s ponavljajujočimi gibalnimi vzorci. Treninga sta različna zato lahko izbiraš glede na počutje in željo tistega, ki ti trenutno bolj ustreza. Izmeničnost treningov pa odpravlja prenasičenost in dolgočasje.
Trenirala boš po pravilno zasnovanih treningih, doma v službi ali na prostem. Treningi so sestavljeni tako, delamo z lastno težo in enostavnimi pripomočki, zato je lahko vsak kotiček, ki ga imaš na voljo tvoja osebna telovadnica.
Ko dosežeš stopnjo, ki si jo prerasla, nadaljuj s treningi z modificiranimi vajami ter težjimi obremenitvami. Treningi so zasnovani tako, da ti ne bo nikoli dolgčas.
kako deluje K.I.M.O. on DEMAND
Nauči se natančno izvedbo vsake vaje posebej. Lepo počasi. Hišo gradimo s temelji najprej. Vsaka vaja je natančno posneta in razložena. V knjižnico vaj sodi tudi dobro ogrevanje.
Ko osvojiš nekaj vaj, lahko preideš na trening. Trening je sestavljen iz izbranih vaj in števila ponovitev posamezne vaje. Treningi so razdeljeni po težavnosti v kombinaciji z ali brez obremenitev.
Vaje in treningi so temelj, katerega vsakodnevno nadgrajujem s obliki objav kjer svetujem, pripravljam modifikacije, ocenjujem različne pripomočke in priporočam iz lastnih izkušenj in izkušenj naših žensk.
Kaj dobiš
Osnovni program s šestimi vajami in enim sestavljenim treningom.
Več kot 250 različnih posnetih in natančno razloženih vaj.
Vsak teden dodamo 2 posneta treninga + 10 sestavljenih treningov. Prvi mesec samo treningi za moč, v naslednjih mesecih pa še HIIT treningi.
Nasveti, triki, natančne analize primerov uporabe, primerjave in ocene športne opreme, prehranskih dopolnil, ter pričanja naših žensk.
Trajanje dostopa izberi sama in sicer 1 mesec / 3 mesece / 6 mesecev / 1 leto. Po pretekeu se naročnina podaljša.
Center za pomoč uporabnikom je odprt vedno, kjer sem ti na voljo za morebitna osnovna vprašanja.
Ob nakupu K.I.M.O. OD za vsaj3 mesece prejmeš LUMINS pajkice zastonj ;). Da boš še enostavneje trenirala v novih pajkicah.
Kako izgleda


Ali si ti tista
Popolna moč tega produkta, Izguba maščob, oblikovanje telesa in povečane kondicije in mišične moči se izraža, ko osvojiš toliko posameznih vaj, da lahko v celoti oddelaš 2 treninga na teden. Enega za moč in oblikovanje in HIIT.
Zato pogumno.
Hodiš v službo, imaš otroke in otroke voziš na dopolnilne dejavnosti. Tu je še trgovina, mož in starši ter prijatelji. Razumem, da je težko najti konstanten termin za treninge v živo v telovadnici. Vedno pride nekaj vmes, zato se plačilo mesečne karte v fitnesih in skupinskih vadbah enostavno ne izide.
Osebni trener ali trener v skupinski vadbi ti enostavno mora biti všeč, energija, govor in seveda strokovnost. In če ta trener živi predaleč, se ti enostavno ne izide ob prekratkem dnevu za dolge vožnje do željene telovadnice.
Te popolnoma razumem. Za to, da se pojaviš v telovadnici pred drugimi, ali celo v fitnesu pred drugimi moškimi potrebuješ samozavest. In nažalost ti lahko samozavest odžirajo razllični dejavniki (debelost, podhranjenost mišic, tvoja oprema- ki morda ni po zadnjih modnih smernicah).
Odlična izbira, po dolgoletnih izkušnjah pa vem, da osebni trener ni idealna izbira za vse. Prvi razlog je, da je enostavno predrago. Ja vem, če želiš doseči cilj, zbereš tudi denar, tako da priotiziraš izdatke. Včasih pa se enostavno to ne da. Čutim tvojo bolečino in te razumem. Ne gre.
Glede na velik strošek, pričakujemo ponavadi čudeže v kratkem času. Žal pa to vedno ne gre. Za vse je potreben čas, vztrajnost. Čas pa pomeni več denarja.
Nisi se naučila pravilnih gibalnih vzorcev, ker si trenerka ni mogla ali hotela vzeti dovolj časa za vsako posameznico.
Na skupinskih vadbah so večinoma prisotne ženske z različnimi izhodišči, kar pomeni da je težko slediti trenerki/ju ki mra ubrati sredinsko pot.
Da, tudi to se dogaja. Ko sam kot laik veš da je bil trening sestavljen slabo, da trener pozorno ne spremlja vadečih in jih popravlja potem veš, da morda tak človek ni primeren zate.
Če ugotoviš sama pri sebi, da "spletni trener" ni prisoten potem je program generičen kar pomeni, da so parametri po katerih izbiraš trening enaki za vse. Pravilno zasnovan trening vedno teži najprej k pravilno naučenim in izpeljanih gibalnim vzorcem. Šele nato lahko vadeči na podlagi svojega dejanskega stanja izbira treninge po generičnih parametrih in dodatnega svetovanja strokovnjaka na različne načine - recimo primeri uporabe itd.
Je najcenejše "učenje", vedno dostopno ter izbira je res velika. Potrebno je poudarit, da tisti, ki so dobri trenerji in imajo dober program uporabljajo družbene medije in spletne video platforme za to da privabijo bodoče stranke na plačljiv program. Vadeći zato ponavadi ne dobijo celotnega programa in je potrebno vedno znova in znova iskati vsebino. Tisti trenerji, ki pa ne vabijo na plačljive programe, pa so ponavadi ljubitelji in ne strokovnjaki.
Kaj moraš narediti
Naroči se na K.I.M.O. OnDemand, sledi navodilom v e-pošti in ustvari svoj LadysFitHub račun.
Najprej se nauči vsako vajo posebej, ki je del treninga, ki ga želiš izvajati, nato TRENIRAJ.
V svojem računu spremljaj moje nasvete, primere naših žensk, njihova pričanja in vse skupaj uporabi za svojo rast.
Naročnina
Pogosta vprašanja
Najprej dodaj K.I.M.O. onDemand (vsaj 3 mesece) v košarico, nato nadaljuj z nakupovanjem v trgovini. Najdi pajkice, ki so na voljo v tej akciji, izberi barvo in velikost ter izdelek dodaj v košarico. Pojdi v košarico, kjer se cena LUMINS izdelka odšteje. Zaključi nakup.
Ko potrdimo tvoje plačilo, ti bomo poslali e-poštno sporočilo z dostopom do K.I.M.O. On Demand računa.
Zavedam se, da bi morali vsi imeti dostop do knjižnice, s katero začneš dejansko migati. Če želiš v celoti izkoristiti izkušnjo, je potrebna popolna predanost. Zato je cena določena tako, da ni niti prenizka niti previsoka.
Vabim te, da se zaenkrat pridružiš tako, da brezplačno spremljaš ta izdelek. Skozi moje namige in primere uporabe boš lahko našla kaj zase. Vendar upoštevaj, da ne moreš dostopati do knjižnic in videoposnetkov.
Da. Bodi prepričana, da če boš sledila izdelku, ti ne bo treba začeti iz nič, ko boš imela sredstva za nakup.
Vsekakor! Lahko se pridružiš našemu partnerskemu programu. Če deliš našo vsebino in tvoji prijatelji, sledilci, sodelavci ali znanci opravijo nakup, naprimer K.I.M.O On Demand (5 nakupov) je tvoja naročnina brezplačna. Toda zakaj bi se ustavila tam?
Vsekakor. Uporabljamo storitve PayPal in Stripe - najboljši svetovni plačilni procesorji.
V naših Pogojih in določilih je navedena politika nevračila. Vseeno pa ponujamo 90-dnevno vračilo denarja za K.I.M.O On Demand, če si mnenja, da nisi dobila NIČESAR koristnega.
K.I.M.O. on DEMAND objave
SLEDI K.I.M.O. on DEMAND
Tu sem da ti pomagam
Vedno ljudje, nikoli (ro)boti. Za vprašanja pred prodajo, obstoječe partnerje, ki potrebujejo pomoč, ali druge poizvedbe nas kontaktiraj in odgovorili ti bomo v najkrajšem možnem času. Za tehnično pomoč: 051 624 809