Decemberska poslastica

Prehranjevanje v decembru je lahko prava poslastica!

Ko so prazniki pred vrati, je običajno na voljo veliko okusne sezonske hrane. Od obilnih enolončnic in juh do prazničnih piškotov, tort in pit december pogosto prinese različne tolažilne in razvajajoče jedi. Imaš tudi ti kakšno najljubšo decembrsko hrano ali običaj?

Sigurno.

Ker obe veva, da v zadnjem hipu ne moreš narediti drastičnih sprememb v tem čarobnem mesecu zase in za svojo družino, kajti roko na srce, vizijo tega meseca imamo nekako že v glavi splanirano.

Zato ti bom priskočila na pomoč s prehranskim usposabljanjem. Prehransko usposabljanje vključuje usmerjanje tebe in ali tvoje družine k bolj zdravim prehranjevalnim navadam, pri čemer se bove osredotočale na prilagojene cilje, spremembe prehrane in splošno dobro počutje.

Nudila ti bom podporo, izobraževanje in strategije za pomoč pri trajnostnih in pozitivnih spremembah v tvoji prehrani - To bo vključevalo:

• načrtovanje obrokov
• izobraževanje o prehrani
• razvijanje bolj zdravih vzorcev prehranjevanja
• obravnavanje posebnih prehranskih potreb ali omejitev
• in ponujanje spodbude za ohranjanje teh sprememb skozi čas

Kaj praviš? Kar sem se naučila v zadnjih 10 letih se vedno mora vsak posameznik najprej odločiti za spremembo. In ko to stori, potrebuje sočloveka - v tem primeru trenerja, da nas vodi skozi proces. Tu sem, da ti pomagam. 

V Januarju imam na voljo 6prostih mest. Začneve takoj po novem letu, zato moraš naročilo opraviti v mesecu decembru.

Da ti pa malo priskočim na pomoč ti podarjam 30% popust za naročila v decembru s KODO: POSLASTICA30.

Spodaj klikni na produkt: PREHRANSKI COACHING in si zagotovi prosto mesto in popust. V kolikor pa nisi vešča klikanja po spletnih straneh in spletnega naročanja pa me enostavno pokliči 070 480 400.

Vesele praznike ti želim in dobre odločitve.